Gå vidare till produktinformation
1 av 1

Unwrapped

Bruna bönor (Sverige) EKO

Bruna bönor (Sverige) EKO

Ordinarie pris 24,50 kr
Ordinarie pris Försäljningspris 24,50 kr
Sänkt pris Slutsåld
Nettovikt

Svenska ekologiska bruna bönor ifrån Öland. De är rika på protein, kostfiber och mineraler. 

Blötlägg bönorna i vatten, en del bönor och tre delar vatten i 8-24 timmar. Ju längre blötläggning desto kortare koktid. Skölj bönorna i kallt vatten och koka sedan upp dem i nytt vatten (en del bönor och tre delar vatten) under lock i 60 minuter. Är de fortfarande hårda låter du dem koka i 10 minuter till. Upprepa sedan detta tills bönorna är riktigt mjuka. 

Näringsinnehåll per 100 g
Energi 1276 kJ / 305 kcal
Fett: 2,65 g
- varav mättat fett: 0,51 g
Kolhydrater: 40,5 g
- varav sockerarter 2,37 g
Kostfiber: 16,3 g
Protein: 21,1 g
Salt: <12 mg

Ursprung

Öland, Sverige

Ekologisk

Ja

Ingredienser

Bruna bönor*

*Ekologiska ingredienser

Den här produkten är lagrad i en miljö där även nötter, vete och gluten hanteras.

Visa alla uppgifter